2012年2月3日 星期五

我的馬拉松(6) — 那些年…2011年,多謝雪梨與「Give me five 」

跑馬拉松,試過上三橋,又曾穿過三隧。試過成功,也嘗過失敗。

如今,也算是馬拉松的常客了。2011年的馬拉松,可以平常心上陣。

起跑區,依然擠滿,如箭在弦的跑手。跑道傍,仍然佈滿,歡天喜地的打氣者。

砰…開跑了!氣氛熾熱,跟以往幾年一樣。

這年,最大的不同,就是氣温相對較低,記得是十二、十三度左右。跟去年的又熱又濕是個大反差。 

2012年2月1日 星期三

我的馬拉松(5) — 那些年…2010年,跑馬拉松、我仍是認真的!

2010年的馬拉松,大會修改跑道,增加昴船洲大橋一段。

已經有心理準備,要走一公里多的大斜道。練習時,也試跑一些近似的路。

可惜,老套說句,人算不如天算。開跑日,被老天爺擺了一道。

當天,天氣又熱又濕,身體宛如進了桑拿房。

這種天氣,對跑手的散熱能力,是個大障礙。對我來說,更是首席難題。

筆者一向都是穿加大碼T恤,身形當然有一定份量。如果在炎炎夏日,呆呆坐着,也可能會流汗。

那天,還未熱身,我己滲出汗水,沾濕了我的加大碼T 

2012年1月29日 星期日

我的馬拉松(4) — 那些年…2009年,跑馬拉松是修行

期待又期待,2009年的馬拉松要開跑了。

去年不能參與,對衝線一刻的興奮,更加期待。天氣不錯,似乎也體恤我的渴求。

我已準備好了。砰…!狀態很不錯,一起步,我已經昴然闊步。

人羣中,穿梭又穿梭,我的步伐很順暢,呼吸也相當平穩。今年,相信很快又可以跟終點相遇。

跑了幾公里,時間比以往快。今天我很強呀!

破記錄、破記錄,自己不斷自我鼓勵。先破半馬記錄,再創全馬的

半馬的Check Point就在汀九橋,保持現時的速度,就可以突破了。 

2012年1月25日 星期三

我的馬拉松(3) — 那些年…2008年,從別人看見自己

上年成功衝線,當然想再接再厲。

開跑日的天氣很好,尉藍的天空,偶爾有幾朵白雲點綴。温度、濕度搭配出很爽的感覺,真是,可敎幾個宅男出外走走。

可是,我卻因此感到失落。

08年的二月頭,突然的工作改動,工安排重疊了開跑日期。萬般不願意,今年要缺席了。

跑過馬拉松的各位,都清楚知道。開跑前一星期,大家會先取一個跑手包,內有紀念T恤、記念品,還有一顆計成績的晶片。這晶片,要在比賽當天,到場還給大會,否則便要額外付錢。

2012年1月12日 星期四

我的馬拉松(2) — 那些年…2007年的Phone、風、瘋

等了一年,2007年的馬拉松來了。

那天氣温很熱,跑道像一條火炭路,熱騰騰的氣,包圍全身。

開跑後。不久,已經感到體温升得很快。呼吸節奏不斷加快,以應付身體的消耗。

費盡心力才跑進青衣隧道。不知何時,自己好像多了一個分身。好一個分身,能直接跟我的腦袋說話。

「好辛苦啊!」、「今天很熱,非跑步的好日子。」、「算了吧!」、「今天ok啦,都跑了七公里,放棄吧!」

越跑越覺得,這個分身的說話鏗鏘有勁。不如…聽他一次吧! 

2012年1月6日 星期五

我的馬拉松(1) — 那些年…從2006年起跑

2012年剛開始,很快會遇上第一個挑戰 全程馬拉松。由2006年開始,去完成全程馬拉松,已經成為每年的第一項挑戰。

有別於他人,自己無長跑天賦。自小易患氣管炎,身型也偏肥。通過練習,十幾公里,還可以。要是全馬,有點吃力。

然而,人生要有點挑戰,當回頭看流逝的歲月,才覺有味。於是,想試一試跑全馬。一開始跑,不覺已經跑了許多年。

最近流行講「那些年…」。那些年…我有我的馬拉松。一連幾篇,跟大家分享吧! 

2012年1月5日 星期四

散沫香戲︰「龍門飛甲」— 第三個時空的龍門客棧

「龍門飛甲」是以龍門客棧為主題的第三部大電影。從1967年台灣製作「龍門客棧」。再92年香港,李惠民拍製「新龍門客棧」(有人話是徐克,我翻查過,導演是李惠民、監製是徐克,我以導演作準)2011年中國大陸,徐克導演「龍門飛甲」。

兩岸三地,不同時期,將「龍門客棧」化作三個平衡時空,揮發出不同特色。

1967年的「龍門客棧」,張力很強,演員的表情、眼神都非常攝人,刀劍力道十足。當中的武功,層次感很好。高手一招,嘍囉立刻倒地,快、準、狠。神態依然自若,如拿起雙筷吃飯一樣。